Como te conté en el post anterior, ya llevamos un año reduciendo el plástico en nuestras vidas y quizás muchos os encontráis dificultades a la hora de reducir el plástico y la basura en general cuando se tienen hijos.
Quien más o quien menos, todos nos encontramos con dificultades a la hora de ‘hacer las cosas bien’, para que nos vamos a engañar. Quien no tiene hijos, tiene animales, o pareja negada a colaborar, o familiares que no entienden nuestro estilo de vida… De esto hablaré en otro post, de cómo lidiar con nuestro entorno más cercano, pero podemos tener la firme convicción de que lo que hacemos, aunque no siempre sea fácil, dejará una huella de esperanza imborrable en este mundo.
Para mí, tener hijos (tengo dos peques) fue un gran impulso para hacer las cosas mejor. No quería que mis hijos crecieran pensando que pueden vivir en un mundo de usar y tirar sin consecuencias. No quería que utilizaran la materia, lo que la tierra nos presta, con descaro, sin agradecimiento y sin respeto, como si eso fuera algo normal. Y lo menos que quería, era que mis hijos vivieran “endeudados” con la naturaleza.
Hay muchas cosas que han sido muy fáciles de cambiar. Otras… nos ha costado. Y otras, simplemente, todavía no hemos conseguido. Pero igualmente, apostamos siempre por la sencillez, por tener sólo lo justo y necesario y no dejarnos engañar por la publicidad que nos hace pensar que necesitamos mil cosas para que nuestros hijos tengan una vida cómoda y confortable.
Pero antes de contarte lo que utilizamos nosotros para que nuestros hijos generen la menor basura posible, me gustaría contarte porqué pienso que tener hijos sí es sostenible.
Porqué pienso que tener hijos SI es sostenible
Un reciente estudio ha analizado qué acciones podría llevar a cabo una persona para reducir su huella de carbono. “Comer una dieta basada en vegetales, evitar los vuelos en avión, vivir sin coche y tener familias más pequeñas”, dijo el investigador de la Universidad de Columbia Británica (Canadá) y coautor del estudio, Seth Wynes.
La sobrepoblación es una de las causas del cambio climático y la degradación de nuestro planeta, y esto hace pensar que tener hijos hoy en día es una gran irresponsabilidad y falta de conciencia.
En mi opinión, la tierra tiene recursos de sobra para todos. El problema es que está sobrepoblada de personas consumistas e inconscientes. De hecho en este mismo estudio, Wynes aclara que el problema no es tanto tener más hijos sino tenerlos en una sociedad insostenible, donde cada persona emite demasiada polución climática. Para hacerse una idea, mientras un habitante de la República Democrática del Congo emite al año 30 kilogramos de CO2 al año, según datos de 2016 del Banco Mundial, un estadounidense emite 16,4 toneladas.
Cuando quedé embarazada de mi primer hijo, escuché una conversación por casualidad, entre un guía espiritual y una señora que iba a ser abuela. Ella estaba realmente enfadada porque su hija traía hijos a este mundo. Él guía le dijo: necesitamos familias que “salven” este mundo del caos, necesitamos familias que trabajen para crear una sociedad justa y comprometida. No tener hijos, sería egoísta.
En aquel entonces no entendí muy bien, pero cuanto más tiempo pasa, más comprendo aquellas palabras.
Justamente hace unos días me preguntaron si no me parecía contradictorio tener un modo de vida ecológico y tener hijes. Me pareció una pregunta fantástica, porque sé que es un tema de debate y esto era algo de lo que quería escribir en este mismo post.
Y comparto con vosotros mi respuesta: El mundo está lleno de familias y personas infelices y perdidas. Que han perdido su capacidad de discernimiento entre lo que está bien y lo que está mal, entre lo que es justo y lo que no. Un mundo lleno de personas que no sienten empatía hacia los demás y que sufren en su camino. Un mundo sin valores… Eso es lo que heredan sus hijos, las nuevas generaciones. Si me limito a ver sólo esta parte, siento que tener hijos hoy en día es una irresponsabilidad por la que pagaremos todos, pero me gusta ver más allá.
¿En manos de quién queremos dejar este mundo?
Necesitamos familias y futuras generaciones con valores, que respeten su entorno, que sepan de donde vienen y tengan capacidad de discernimiento. Que sientan agradecimiento, empatía y deseen ayudar a los demás. Necesitamos que el futuro esté en manos de personas así, porque si no, no habrá futuro.
Por eso pienso, que sería maravilloso que personas concienciadas y llenas de amor, puedan formar familias con valores, porque las necesitamos.
Por mi parte, haré todo lo posible para que mis hijos sean parte del cambio, así como lo sean también sus hijos, si deciden tenerlos. Y tal como conté aquí, sobre lo que de verdad importa, en mis manos está que mis hijos amen la Tierra y no olviden nunca que son parte de ella.
Baño e higiene – Sólo lo necesario
Esto es todo lo que utilizamos
Como veis, es un kit muy básico y sencillo, con lo esencial. Nunca hemos usado cremas hidratantes, ni lociones especiales para niños, ni… no se cuantas cosas más hay en el mercado. Sólo aceite de almendras en caso de irritación por el pañal, nada más.
Tampoco usamos servilletas ni toallitas desechables. Para limpiarlos cuando se ensucian, cuando están comiendo o cuando están resfriados, utilizamos pañuelos de tela que hemos hecho a partir de ropa que íbamos a desechar.
Los pañales de tela ha sido el cambio que más me ha costado hacer. No fue nada fácil. A mi hija le irritaba su propia humedad y fue un proceso de adaptación muy complicado. Ahora estamos muy contentos del cambio, aunque no ha podido ser al 100% porque por las noches seguimos usando desechables ya que no aguanta la humedad tantas horas (ooooh…).
Una vez nos hemos adaptado al cambio, ha sido realmente fácil. Los lavamos en la lavadora junto con el resto de ropa y no nos supone ninguna lavadora extra, ni esfuerzo añadido. * Los lavamos con nueces de lavado.
Todo lo que se puede comprar de segunda mano o pedir prestado
Ropa, cunas, cochecitos, bañeras, portabebés… Todo son cosas que podemos pedir prestado o comprarlo de segunda mano. Para nosotros es sin duda nuestra primera opción siempre, y de momento, podríamos decir que prácticamente la única
Cosas que compramos nuevas
Las sillitas del coche siempre las hemos comprado nuevas. Para nosotros esto es importante ya que comprarlas de segunda mano no nos asegura que no hayan sufrido algún accidente y cuando esto sucede pierden su eficacia.
Los zapatos también los compramos nuevos, a no ser que encontremos seminuevos, ya que el pie se hace a cada niño. Intentamos que por lo menos, estén hechos en España.
Juguetes y regalos – como gestionarlos
Los juguetes y los regalos que hacen a nuestros hijos es sin duda lo peor que he llevado. Por suerte, desde que me propuse firmemente reducir el plástico y todo lo innecesario, la familia y amigos dejaron de hacer regalos.
Nosotros sólo les regalamos una cosa en reyes y otra en su cumple. Nada más. Durante el año no compramos nada. Con mi hijo ya lo hacíamos así también. Tampoco hacemos regalos a otros niños si sabemos que no necesitan nada (cero compromisos y esta es la mejor manera de que los demás dejen de hacerte regalos jajaja).
Por el contrario, hemos aumentado las experiencias y estas se han convertido en sus regalos. Cine, teatro, actividades al aire libre, limpieza de entornos naturales… (para nosotros, dentro de estas actividades, están totalmente descartadas las visitas a zoológicos o acuarios).
También fabricamos sus propios juguetes con materiales que tenemos por casa. Puzzles con cartones, cuentos inventados, dibujados y pintados, con ellos como protagonistas…
Si algún familiar insiste mucho, entonces le decimos que puede hacer alguna actividad con los niños o regalarles un cuento.
Hace tiempo leí la experiencia de una familia que decidió no comprar nada en un año ya que gastaban mucho dinero en juguetes. Esta familia cambió una ‘respuesta’ que se suele dar mucho hoy en día a los niños. Cuando sus hijos le pedían algo, en lugar de decir “No, no tenemos dinero” decían “no lo necesitamos”. Desde entonces es la respuesta mágica que utilizamos SIEMPRE. Y es que contestar “no tenemos dinero”, hará que nuestros hijos crezcan pensando que sin dinero no se puede tener nada de lo que deseamos, y esto no es cierto.
Alimentación
Supongo que para todos, es donde más cuesta reducir el plástico.
He podido dar el pecho a mis 2 hijos, al primero 26 meses y con la segunda continúo. La alimentación más completa, más sostenible y que menos residuos genera en el mundo jajaja. Si tienes la posibilidad y las circunstancias te lo permiten, te lo recomiendo 😉
Después de la teta, viene el plástico…
Tenemos suerte porque mi hijo mayor, a pesar de ser bastante especial para la comida, no tenía costumbre de comer alimentos procesados por lo que el cambio no fue tan dramático.
Nunca ha comido golosinas, ni refrescos, ni zumos… Tampoco le solíamos dar bollería industrial ni alimentos procesados en general. Si tenía costumbre de algo, se lo cambiábamos por una opción mejor, sin plástico, y sin decirle nada (muy importante jaja). De momento ha colado todo, excepto los yogures que nos pilla al vuelo.
Así que lo que compramos en plástico son yogures, algunas galletas, nachos y salchichas de tofu. Todo lo demás, lo hacemos en casa (hacer pizzas y bizcochos les encanta y lo disfrutan mucho). O también compramos en panadería.
La pequeña come de todo así que aquí no ha habido problema.
¡Ah! y muy importante, el agua que beben es del grifo, filtrada, no embotellada. Aquí te conté el filtro que usamos.
Por otro lado, nunca compramos ni platos, ni cubiertos, ni vasos especiales para ellos. Han utilizado lo mismo que nosotros. Tampoco utilizaron biberones ni chupetes pero existen muchas opciones sin plástico.
Fuera de casa
Fuera de casa, nuestras botellas reutilizables que no falten. Bolsa impermeable para los pañales sucios y toallitas de tela junto con un bote de agua hermético para evitar las toallitas desechables.
Colegio (Lo que utiliza en el día a día y en excursiones)
Mi hijo mayor que ya va al cole, suele llevar en el día a día, una servilleta de tela, la caja bento y un vaso reutilizable. Tenemos la gran suerte de que en su colegio está prohibido el papel de aluminio, el film, los zumos y yogures envasados en plástico desechable, etc.
Para las excursiones, vamos combinando con lo que veis en la foto, aunque la caja bento ya se nos ha quedado pequeña para llevar su comida, así que pronto tendremos que comprar uno nuevo. Será de acero inoxidable y de momento he visto estas opciones.
*Estas opciones las doy porque quizás estáis en la misma situación que yo, de que estáis buscando pero no encontráis 😉
Y hasta aquí lo que utilizamos para que nuestros hijos generen la menor basura posible. Con los años, nos iremos encontrando nuevos retos, pero esto es un camino en constante evolución y aprendizaje, el cual estamos dispuestos a recorrer con la convicción de que somos parte del cambio a un mundo en el que todos los seres vivos y la naturaleza, convivan en armonía.
A Nonoa mi teoría de los hijos no se si le termina de convencer…
Hola, y felicidades para este hermoso blog. un consejo, mi hija pesa más de 15 kg, tiene 3 añitos pero todavía por la noche usa pañal y hace mucha pipí. Llegué tarde para usar pañales de tela? Pena haberme dado cuenta sólo ahora, si tendré otro hijo seguro empiezo desde el principio… Lo que pasa es que miré en internet y no encuentro pañales adapto a su talla, alguien podría aconsejarme alguno? Gracias!!!!
Hola Laura, perdón por la tardanza en contestar… Si tienes pensado usar esos pañales para el siguiente hijo genial, si no, yo no los compraría teniendo en cuenta que ya queda poco para que tu hija deje el pañal. Nosotros hemos usado los mismos pañales hasta los 3 años y medio y todavía le hubieran servido más tiempo. Los que ves en la foto, los de botones, son adaptables, y simplemente tienes que abrochar en diferentes sitios según va creciendo. Igualmente, una niña de 3 años hace mucho pipi tal como dices por lo que tendrías que ponerle por lo menos 3 insertables para que aguante toda la noche. A mi hija solo le aguantaba con tres.
Hola Laura! En España tenemos una tienda online especializada en pañales y compresas de tela. Tenemos pañales de tela para bebés y niños hasta 30kg. Puedes burcarnos como GreenBaby.
Abrazos!
Natalia
Un tema bastante controvertido lo de si tener hijos es incompatible con una vida sostenible. Tener hijos esta claro para mi que es lo que mas impacto tiene de todo lo que hacemos. Es toda una vida de otra persona de consumo. No es solo los pañales o la cuna, es todo lo que necesitar y consumir durante su vida y tal y como están las cosas ahora pues el impacto es grande. Lo que pasa que esperemos que las cosas cambien y nuestros hijos tengan acceso a energías mas sostenibles y un modelo de vida en general mas sostenible. Para eso trabajamos. Un abrazo!
Hola!! Acabo de llegar a tu blog y he de decir que me encanta!!! Estaba buscando en este post la explicación de porque usabas pañales desechables de noche pero no la he encontrado. Mi bebe ha empezado a dormir del tirón harán unas semanas y le pasaba lo mismo al principio que no podía con el pañal tantas horas. No se si te será de utilidad pero te comparto lo que me fue bien a mi por si te sirve, al final cada una sabemos lo que es mejor para nuestros peques pero un poco de experiencia de otras mamas tb puede ser útil. Por las noches yo uso los pañales ajustables de petit lulu que a parte de bonitos absorben muchísimo junto con un cobertor de lana. He usado dos tipos de cobertor de lana, unos que son como unos pantaloncitos y otros que son como los de pul pero en franela de lana de puppi. Me gustan más los de puppi pero tienen que ser los V2 plus que son más grandes. Lo que hago es ponerle un poco de crema del pañal con oxido de zinc (puedes hacerla tu misma si no la quieres comprar) antes de dormir, le pongo un liner de bambú para que no se impermeabilicen los absorbentes con la crema y el cobertor de lana que transpira muchísimo más.El liner de bambu si es desechable, aunque por lo menos es 100% biodegradable, pero creo que se podría hacer con unas telitas de algodón si se quisiera. Ahora tiene el culito perfecto y me duerme unas 9h min Tb he usado otros ajustados como los de little lamb que están muy bien pero absorben un poco menos, quizás añadiendo un absorben de cañamo… todo es ir probando.Espero de corazón que te sirva a ti o a otra persona que le pase lo mismo. Muchas gracias por el tiempo que dedicas a compartir toda esta información superinteresante.
Hola Carmen! Muchísimas gracias por compartir tu experiencia ❤, estoy segura que ayudará a muchas mamis. Mi hija el problema que tenía era que se irritaba con su propia humedad tanto tiempo pero aparte de eso, que se solucionó con el tiempo, el olor de tantas horas era insoportable la verdad, no sé si te pasa.
Gracias por compartir tu experiencia. Quiero comenzar a vivir sin plásticos y tengo un bebe por lo que los pañales era un tema que no sabia como resolver. Habia leido lo de los pañales de tela pero no sabia si funcionarian. Después de leerte voy a probar con ellos.
¡Qué bien Charo! son de esas cosas que al principio se hace un mundo y al final es mucho más sencillo de lo que parece. ¡Un abrazo!
Hola Yurena! Enhorabuena por tu blog! Mi mujer y yo estamos empezando este largo pero satisfactorio camino! Me encantan tus consejos y espero poco a poco reducir el plástico de nuestras vidas! Me ha llamado mucho la atención un apunte del artículo, y quería colaborar y poner mi granito por si te sirve. Es sobre el yogurt.
Si es muy habitual el consumo de éste, es muy fácil hacerlo en casa, yo llevo haciéndolo mucho tiempo, antes de empezar a pensar en reducir el plástico tan en serio. Y es que en verano me encanta el yogurt fresquito con frutas, así que como vi la gran cantidad que consumía decidí hacerlo yo mismo. Hay muchas recetas en internet seguro!
Solo necesitas un bote de vidrio hermético, un yogurt y un litro de leche.
Calientas la leche a 45°C (yo lo hago a ojo, y caliento la leche hasta que empiece a humear, pero sin que llegue a hervir, en ese momento meto el dedo meñique, y tiene que estar a una temperatura que queme, pero que se aguante, si no lo aguantas, déjalo enfriar un poco hasta que llegue a ese punto)
Después vacía el yogurt en el tarro de cristal y vierte la leche a esa temperatura. Remueve bien y cierra el tarro.
Guárdalo en un lugar bien aislado, ( yo lo envuelvo en toallas) para que guarde el calor el mayor tiempo posible. En unas 8 horas o algo menos tienes 1L de yogurt!
Yo lo hago por la noche y lo disfruto por la mañana!! Jeje espero que te sirva!! Un abrazo!
Rubén muchísimas gracias por tomarte tiempo para compartir tu receta!!! la verdad es que lo he pensado muchas veces pero cuando he comprado yogures naturales a mis hijos no les han gustado, ni añadiéndole frutas ni mermelada ni nada de nada, y eso es lo que me tira para atrás, porque sólo les gustan los típicos que vienen de sabores, pero sin duda tendré que probarlo, quizás me sorprendan. Mil graciasss
Mucho ánimo en vuestro camino de reducción! un abrazo!
Hola Yurena, ante todo darte la enhorabuena por tu blog. En casa estamos comenzando con el estilo de vida zero waste, y lo que cuentas nos ayuda un montón. Aunque está costando, hemos avanzado un mucho y la verdad es que vivimos más relajados y con más sitio en los cajones :). Queria preguntarte por el revestimiento de silicona de las botellas. Tengo un bebè de un año, y creo que una botella de acero o vidrio va a ser un problema sin la silicona protectora. Dónde puedo conseguirlo? Gracias.
Hola Elisa, muchas gracias por tus palabras. Me alegra mucho que te sea útil <3
Yo utilizo botella de vidrio con revestimiento de silicona desde que mi hija tenía 6 meses y va genial porque se cae y no se rompe. En tiendas físicas las he visto en 'Natura' y también en 'The tea shop'. Si estás en Barcelona también puedes encontrar las botellas de lifefactory en 'Petit Rusc'. Online tienes en 'Amazon', directamente en la web de 'lifefactory' y... no se me ocurren más sitios pero ¡hay muchas tiendas!
Un abrazo y gracias por todos los cambios que estáis haciendo en casa y que nos benefician a todos.
Hola de nuevo,
Antes de nada muchas gracias por tratar este tema tan interesante y controvérsico a la vez, jeje.
Me ha gustado el planteamiento pero difiero un poco. Creo que no hace falta crear familias para un mejor planeta (no está garantizado que les hijes se parecen a les padres), sino con una buena conducta se da un muy buen ejemplo no a una ni a dos nuevas personas, sino a cientos y miles de antiguas personas. Es el caso de este blog con el que inspiras a mucha gente a creer que un mundo sin casi resuidos es posible.
Todos esas personas influirán a su vez en otras personas… No veo la necesidad de crear a un nuevo ser para transtimirle eso y desde luego no comparto que es egoísta no traer nuevas personas sino todo lo contrario. Mi pareja y yo damos la respuesta mágica que le das a tus hijes cuando quieren comprar algo. “¿Niñes? No les necesitamos.”
Este planeta es finito aunque nos cueste creerlo y sus recursos no son infintios. Luchamos por hacer un mundo mejor con lo que ya está aquí dentro, hay mucha gente para reusar y reutilizar antes de hacer nuevas 😉
Con esto no quiero cuestionar las decisiones de nadie respecto al tener hijes ni que nadie se pueda sentir ofendide, solo quería expresar mi opinión propia.
Un saludo y enhorabuena por el blog y tu trabajo una vez más.
¡Hola Vegane! Estoy totalmente de acuerdo contigo en que no hace falta tener hijos para cambiar el mundo. Nunca lo he dicho ni lo he pensado siquiera jaja.
Trabajo codo con codo con muchísimas personas que no tienen hijos y que están cambiando el mundo de una manera brutal, (también con familias que tienen hijos). Sin embargo, sí está demostrado que en general, es más fácil cambiar el mundo con personas que han crecido con una serie de valores y hábitos que ponen en práctica de manera natural, a reeducar a toda una sociedad en la etapa adulta, sabiendo que cuanto más mayores somos, más nos cuesta cambiar y abandonar nuestros hábitos, prejuicios, cuestionamientos, etc.
Aún así, para mí lo más importante, es que hagamos esfuerzos por mejorar cada día, sea con hijos o sin ellos.
Un abrazo y ¡muchas gracias por comentar y por tus palabras!
Hola Yurena, acabo de descubrir tu blog y me está encantado! yo también tengo una pequefamilia y estoy totalmente de acuerdo contigo, qué motivación me da el leerte y saber que hay más familias como nosotros que son más conscientes con el medio ambiente 😀
Me he quedado loca con lo de que en el colegio no admiten esos envases, que maravilla de iniciativa.
¡Hola! muchísimas gracias. A mi también me motiva mucho que me escriban personas concienciadas como tu, así que ¡mil gracias! Siento mucho respeto y esperanza en las familias que inculcan valores y cuidan su entorno. Lo del cole es maravilloso. Existe una red de “escuelas verdes” (son públicas) que tienen una serie de normas relacionadas con el cuidado del medio ambiente para poder disponer del sello. Por ejemplo, deben tener huerto escolar en que todos los cursos lo trabajen como parte de las asignaturas. No pueden generar más de X cantidad de basura al mes (de ahí lo de que se prohíba el uso de film, aluminio, productos envasados, etc). Deben fomentar el reciclaje y el cuidado del entorno… entre otras cosas. La verdad es que hemos tenido mucha suerte. Muchas gracias por comentar, ¡un abrazo!
gracias por contarme lo de las escuelas verdes, no tenía ni idea…me voy a informar!
Felicidades por el post me ha encantado!!!.<3<3<3 Me parece que como comentas es mucho más beneficioso para el planeta una familia aunque sea numerosa pero consciente de nuestra realidad actual de consumismo y agotamiento de los recursos, que un millón de personas sin hijos y sin conciencia
Un abrazo y feliz día!!!
¡Hola Sandra! ¡estamos conectadas! Un abrazo fuerte <3
Me parece maravilloso realmente. Nosotros aún no tenemos hijos y realmente me lo pienso mucho…
Creo q depende del compromiso que como padres se este dispuestos a asumir para criarlos con valores.
En mi país abundan los niños y tenemos relevo generacional para rato, no por gusto somos uno de los países más sobre poblados de América.
Me parece muy bien q existan alternativas para los padres conscientes!
Tener hijos siempre es una decisión muy personal porque seguramente es la decisión más importante que tomará una persona a lo largo de su vida. Pienso que el mayor compromiso está en ‘reeducarnos’ a nosotros mismos, en autoinculcarnos valores que hemos perdido, porque cuando nosotros los hayamos adquirido y profundizado, formarán parte de nuestros hijos por naturaleza y sin esfuerzo. Yo he vivido esta experiencia, cosas que he aprendido y que ahora forman parte de mí como un valor más, automáticamente se ha manifestado en mis hijos sin ni siquiera decirlo. También pasa al revés, cuando adquirimos malos hábitos. Aún así, decidamos tener hijos o no, tenemos la gran responsabilidad como seres humanos de trabajar nuestro interior para que se manifieste al exterior y mejore nuestro entorno más cercano.
¡Un abrazo Paty y muchas gracias por comentar!
Estoy de acuerdo con todo menos con lo de no tener hijos. En el occidente apenas hay relevo generacional. Cuando no hay hijos, las familias decaen, se pierde la ilusión, en definitiva, se envejece. Los niños son alegría y compromiso, basta como tu bien has dicho, con educarles para un mundo nuevo.
Totalmente de acuerdo contigo Belén. Además los niños dan fuerza y motivación a los padres para ser mejores personas.
Falta educación al respecto en este punto. En general se escucha que hay sobrepoblación, que somos demasiados, que es insostenible, etc. Pero nadie, habla de la importancia de tener hijos que construyan un futuro mejor y educarlos para ello.
¡Muchas gracias por comentar! ?